今日は回復期２日目だ・・・。 朝起きると体調が良くない・・・。体は重いし、だるい。 だが、この理由はわかっている。 昨日回復期のリバウンドを恐れ、15ｋｍ位走ってしまったことが原因だろう。ファスティングで体力が落ちているのに無理はしてはいけない…